5 Tage in die Stille eintauchen 
& ankommen bei dir Selbst

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Was dich erwartet

13. Oktober 2024 ist die Anreise ab 17:30 Uhr, mit anschliessendem Abendessen. Am darauffolgenden Tag startet "Mouna", eine heilige Form des Schweigens.  Das ermöglicht uns Tag für Tag mehr, mit dem eignen Wesenskern in Kontakt zu treten.

Wir starten jeden Morgen mit einer Meditationspraxis. Das Haus ist mit einer Kangen Filteranlage für Wasser ausgestattet. Das erlaubt dir, zusätzlich deinen Körper zu entgiften. Wenn der Körper Raum zum erholen hat, so lässt er alles los, was er nicht mehr braucht. Wir unterstützen dich auch mit 3 gesunden vegetarischen, selbst zubereiteten Mahlzeiten. Das Essen ist darauf ausgelegt, in deinem Geist Ruhe zu begünstigen. Wie viel Einfluss Nahrungsmittel auf deine Gedanken haben, wirst du somit erfahren.

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Du erlernst die leichtesten Werkzeuge, um dich in der Präsenz zu verwurzeln. Auf dem Weg in dein Inneres, kannst du deinen Gedankensrukturen, Konditionierungen, und Verhaltensmustern begegnen und somit einen klareren Zugang zu deinen Emotionen, Wünschen und Bedürfnissen erlangen.

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Die Meditations - und Stille Einheiten verlängern sich, sodass du keine Vorkenntnisse in Meditation benötigst um teilzunehmen.

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Du bekommst Raum um zu reflektieren und zu schreiben. 

Neben den täglichen Yogaeinheiten / Pranayama (Atemarbeit),  finden Lektionen zur Achtsamkeitsschulung statt. Es gibt Teachings zum Erlernen von Meditation, Energielehre des Körpers und der Natur sowie philosophische Einheiten. An jedem Tag wird es ein Q&A geben. Du bist in dem ganzen Prozess also voll begleitet.

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Bücher und Handys sind jedoch nicht erlaubt. Im Haus selbst ist kein Empfang, da das Haus nach speziellen Fengshui Richtlinien erbaut wurde. Wir servieren keinen Kaffee und raten vom Rauchen ab.

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Am 18. Oktober 24 ist die gemeinsame Woche beendet. Doch du kannst noch das ganze Wochenende über deine Erfahrungen integrieren.​​​

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Wenn der Geist immer ruhiger wird, hat das Unterbewusstsein Zeit aufzuräumen und so trittst Du ein, in Deinen eigenen Palast. In deinem Innersten kannst zuschauen, wer Du bist. Ohne etwas zu machen, reinigt sich, was in der Schnelligkeit unserer Zeit, vom Körper/Geist noch nicht verarbeitet wurde.

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Wenn Du Deinen Geist beruhigen kannst und über die

Schwelle der geistigen Aktivität trittst, eröffnen sich

Dir tiefer Frieden. Finde selber heraus wie Du es nennen willst.

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Nach der Praxis profitierst du enorm von dem Ergebnis dieser Auszeit.

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Datum 13 Oktober 24 am Abend - 18 Oktober 24 Vormittag 

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Preise 

Einzelzimmer 1555 CHF

Doppelzimmern 1333 CHF

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Die Zahlung ist auch in Raten möglich. Angemeldet bist du mit einer Anzahlung von 500 CHF. Der Restbetrag muss spätestens bis zum 30. September 24 eingegangen sein.

 

Annulationsregeln:

Bei Stornierungen vor dem 31. August 24 erstatten wir dir den vollen Betrag zurück, mit Ausnahme des Anzahlungsbetrags.

 

Im Falle einer Stornierung nach dem 31. August 24 ist keine Rückerstattung möglich, außer im Falle einer Warteliste.

 

Wir behalten uns das Recht vor, das Retreat abzusagen, falls das Niveau der Teilnahme nicht erreicht wird. Der Kurs findet ab 5 Teilnehmenden statt.

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Inbegriffen sind ausserdem :

Feinste Lebensmittel und Tees / 3 Mahlzeiten / Einfach Küche, um den Geist zur Ruhe zu bringen

5x Frühstück

4x Mittag

5x Abendessen

Übernachtungs TAX für den Ort  15 CHF

Räumlichkeiten / Sauna (ab Tag 3) / die Teamleistungen / Räuchermaterialien / Materialien vor Ort zum Praktizieren des Yoga

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